坐禅体験 ・ りんご狩り
令和２年１１月１０日に大子町に行ってきました。
大子町にある禅寺、龍泰院。
水戸光圀も立ち寄られた由緒
呼吸を整えて再び坐禅です。
初めての体験も多く、楽しい一日になりました。
あるお寺です。
袋にはリンゴをいっぱい詰めて
おいしそう！蜜がいっぱい！
見られていると、ちょっと緊張
帰ります。
採るのに意外と力がいります。
真っ赤！　おいしそう！
お世話になりました。
「ふじたりんご園」先輩方も
やっと着きました！
止まっては息を吸います。
一歩進みながら息を吐き、
様です。
スーと空へ昇っていってなくなる
坐禅を組むと、考え(雑念)は